Alimentos Que Ajudam a Emagrecer

Alimentos que ajudam a emagrecer

Conheça esse poderoso alimento que além de ajudar você a emagrecer com saúde, é saudável e muito nutritivo. Estamos falando do ovo. Estudos de alto nível de evidência científica nos mostram que o ovo não aumenta o colesterol, portanto, não irá trazer problemas do coração. Isso é mito!