Categoria: Reeducação alimentar
Existe um inimigo chamado SAL… Será mesmo que ele é seu maior inimigo?
O que vou te mostrar neste vídeo sobre a gordura saturada é muito importante e ao mesmo tempo polêmico. Você já deve ter ouvido falar há muitos anos que as gorduras saturadas fazem...
Será que o colesterol alto é mesmo seu inimigo? Recebo com muita frequência a seguinte pergunta: “Como que eu faço para baixar os meus níveis de colesterol e de triglicerídeos? Será que...
Conheça a verdadeira história sobre a Pirâmide Alimentar Você sabia que a Pirâmide Alimentar foi criada por um grupo de políticos nos EUA através de um documento em 1976 sem o menor...
Veja esta interessante matéria como o quiabo pode ajudar você a controlar a diabetes, o colesterol além de melhorar o funcionamento do intestino e aumenta a sensação de saciedade. Mas, cuidado! Apesar de...
Pesquisas revelam que a baba do quiabo tem o poder de ajudar no tratamento da diabetes e deve ser cozido inteiro por apenas 5 minutos para que não perca os nutrientes. Há quem...
