Dieta Detox: Como Funciona?
Como a Dieta Detox Funciona
Neste artigo eu quero falar sobre um tipo de dieta que está sendo muito falado e divulgado: a dieta detox.
A proposta da dieta detox é aderir a um programa de período curto, geralmente variando de 7 a 15 dias no qual você se restringe a um cardápio detox, geralmente repleto de sucos feitos com frutas e hortaliças diversas com a finalidade de desintoxicar o seu corpo, perder peso e melhorar o seu metabolismo.
O que será que a boa ciência do emagrecimento tem a dizer sobre a dieta detox? Será que esta dieta está alinhada com esses estudos de alto nível científico?
