Quer Emagrecer de Vez? Descubra os 3 segredos definitivos!
Olá, hoje eu vou conversar com você a respeito de um assunto que vivencio diariamente em consultório e também nos treinamentos e palestras que dou pelo Brasil afora.
Por que que as dietas da moda não emagrecem?
E, pior do que isso, por que causam efeito sanfona?
E além disso quero responder a tão esperada pergunta:
Como eu faço para emagrecer de vez?
Neste última pergunta, quero te dar 3 dicas para realmente você emagrecer de vez.
Mas, vamos ao que interessa…
Semana passada conversamos sobre a resistência à insulina, e como esse inimigo silencioso pode nos levar a obesidade e demais doenças. Inclusive, fiquei muito feliz por ter recebido alguns emails com relatos e algumas sugestões para os próximos posts.
Quando falamos em emagrecer de vez ou emagrecimento definitivo, é curioso porque as mulheres (homens também) experimentam diversas dietas na busca de uma fórmula para perder peso definitivamente…
*Por motivos de proteção legal, apesar da formação médica do profissional, este é um conteúdo educativo. Não deixe de buscar orientação profissional.
