O MITO Que a Gordura Saturada Engorda e Faz Mal

Gordura saturada: engorda ou emagrece?

Você certamente já ouviu falar que a gordura saturada engorda e ADOECE. Mas hoje nós vamos DESVENDAR esse grande e antigo mito.

Exatamente isso que você leu, dizer que a gordura saturada engorda e adoece, é um MITO. Acredito que seja um dos mais antigos mitos na área de emagrecimento e saúde em geral.

Neste vídeo eu compartilho com você informações valiosíssimas e descubra o que realmente faz você engordar e adoecer.