Tag: reeducação alimentar

Tem Colesterol Alto ? Conheça O Grande VENENO

Emagrecimento

05/01/2016

Tem Colesterol Alto? Conheça O Grande VENENO

Tem colesterol alto? Talvez você ainda esteja se alimentando com esse veneno, veja qual é!

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Reeducação alimentar

22/12/2015

Gordura saturada faz mal?

Será que a gordura saturada aumenta os níveis de colesterol e faz mal para o coração? Hoje veremos a opinião do livro The Big Fat Surprise.

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Reeducação alimentar

14/12/2015

Alimentos Que Ajudam a Emagrecer

Alimentos que ajudam a emagrecer Conheça esse poderoso alimento que além de ajudar você a emagrecer com saúde, é saudável e muito nutritivo. Estamos falando do ovo. Estudos de alto nível de evidência...

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Dicas para o Café da Manhã Para Diabéticos

Reeducação alimentar

22/07/2015

Dicas para o Café da Manhã Para Diabéticos

Eu quero deixar uma dica para você que é diabético e está sofrendo com essa doença terrível. E precisa de uma alimentação saudável para poder controlar, realmente, a sua glicemia. E o pão...

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Gordura Saturada e Insaturada (monoinsaturada e poliinsaturada)

Reeducação alimentar

13/07/2015

Gordura Saturada e Insaturada (monoinsaturada e poli-insaturada)

Qual é a diferença de gordura saturada e insaturada? O mínimo que precisamos saber sobre a diferença entre gorduras saturadas, monoinsaturadas e poliinsaturadas. Pessoal, este é um dos vídeos básicos que nós vamos...

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Principais fontes alimentares de gordura

Reeducação alimentar

22/06/2015

Principais fontes alimentares de gordura

Principais fontes alimentares de gordura (gordura saturada, insaturada, monoinsaturada, poliinsaturada, ômega 3, ômega 6, gordura trans…) Na alimentação, nós podemos ingerir fontes de gordura saturada, gordura insaturada, gordura monoinsaturada, poliinsaturada, gordura trans, omega...

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Reeducação alimentar

26/05/2015

Colesterol faz bem! Mais ovos, por favor!

Já tomou seu café da manhã? Cereais? Integrais? Iogurte 2% de gordura? Espero que não… Nada mais delicioso do que um café da manhã como os de antigamente, com ovos, bacon, manteiga, queijos, etc…...

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Pressão Alta / Reeducação alimentar

13/02/2015

Hipertensão, o Inimigo Silencioso

Existe um inimigo chamado SAL… Será mesmo que ele é seu maior inimigo?

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gordura saturada: não mata e não engorda?

Reeducação alimentar

09/01/2015

Gordura Saturada: Não Mata e Não Engorda, Será?

O que vou te mostrar neste vídeo sobre a gordura saturada é muito importante e ao mesmo tempo polêmico. Você já deve ter ouvido falar há muitos anos que as gorduras saturadas fazem...

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Reeducação alimentar

24/11/2014

Colesterol Alto : A Verdade Revelada [Grande Polêmica]

Será que o colesterol alto é mesmo seu inimigo? Recebo com muita frequência a seguinte pergunta: “Como que eu faço para baixar os meus níveis de colesterol e de triglicerídeos? Será que...

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